Zutaten: 5 Blumenkohl, klein 1/2 Paprika, rot 200 ml Oliven, grün 50 g Sardellen 1 Frühlingszwiebeln Balsamico Olivenöl Salz, Pfeffer
Zubereitung: Zubereitung: Die Blumenkohlröschen im Salzwasserbad blanchieren und abkühlen lassen.
Die Paprika halbieren und eine Hälfte mit einer Vinaigrette aus entkernten Oliven, geschnittenen Sardellen und Frühlingszwiebeln, zwei Teilen Balsamico, einem Teil Olivenöl, Salz und Pfeffer füllen.